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今日はご近所の「阿里美」さんのクリスマスパーティー。ホント、久々に肉やケーキを食べました！さあ、果たして体調に変化はあるのでしょうか…？

ちなみに今日は猛吹雪。まるで北海道ばりの寒さ！今年一番の寒波らしいです…。あれ、ここって九州だった気が…？

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昨日の夜、アロマオイルを作ってそれを使ってみたのですがこれが中々良いです。ジャームオイルよりもマカデミアナッツオイルの方がさらさらしているせいで肌に良く浸透しているみたいです。

あと、竹酢液ローションのおかげで首や腕(肘から先)の痒みは大分軽減しています。ただ、リンパ節(腿の付け根、脇の下、首周り)は依然として腫れています。温泉で寝そべりながら入っている時は首のしこりは何故か小さくなるのですが…。

あと、手の指先、右足のかかとがひび割れていてとても痛い。。。オイルを塗って少しでも和らげよう…。

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久々に体重＆体脂肪を量ってみる。

体重【54】kg
体脂肪率【5.4】%

…。毎日あれだけお腹いっぱい食べてるにもかかわらず、更に体脂肪が減っているとは…。恐るべし、マクロビオティック！

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昨日の夜から竹酢液を使ったローションを作って試しているのですが、痒みがかなり治まりました♪ただし、乾燥には効いてないかな？

今日注文したアロマオイルが届いたのでこれで保湿対策をしてみます。

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摂取する水分を減らしてから大分首周りが良くなってきました！まだリンパ節は腫れていますが、体液は大分少なくなってきました。痒みはまだ少しありますけど…。

肘から先と体が結構痒いです。でも、胴体は肌が結構スベスベになってきて剥がれ落ちる皮膚の量もめっきり減ってきました。体の中心から修復されてる感じが実感できて面白いです。

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水分を少なく取るようにしているせいか、首周りの体液の出が少なくなってきたようです。

ここで現在行っていることをまとめてみます。

・鼻呼吸(常に鼻で呼吸する)
・呼吸法(なるべく深く長い呼吸を心がける)
・マクロビオティック(1日2食)
・温泉(一日に2回、1回に付き30分〜1時間)
・ワカメイトAG(餞別にもらったものｗ今日から使用。整腸作用があるらしい)
・アロマオイル(ジャームオイル+イランイラン。風呂上りに)

あと、最近手のひらの皮がボロボロむけ始めてきた…。体全体の皮膚がどんどん入れ替わっているみたいです。

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今日は初めて清風荘以外の温泉に行きました。やはり塩素が入っているせいか肌がピリピリしました。。。うーむ、まだ普通のお風呂に入るには時間がかかりそうです。

そう考えると、やっぱり清風荘のお湯はいいお湯なんだろうなぁ。かなり硫黄臭キツイけど…

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一度水分摂取量を減らすために温泉ではなるべく水分補給をしないように変更。クエン酸もしばらく止めてみて体調に変化があるかを確認してみるつもりです。

何故か首のところのジュクジュクがなくならないんですよねぇ…。

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リンパ液が止まらないので試しに水を飲む量を減らしてみることに。

摂取する水分量に関しては沢山摂るべきか少なく取るべきか迷うところですが、ここはマクロビ的に少なく摂る方に変更してみようと思います。内臓のためにはやっぱりこっちの方が正しい気がしますし…。

まずは一週間試してみて様子をみてみよう…。

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首の周りのリンパ周りからの体液が止まらず…。とりあえず、首にタオルを巻いてしのぐ。何故か股間(袋の部分)も酷いです。。。

相変わらず、首・鎖骨周りに痒みと体液が出ています。オリーブオイルやアロマのマッサージオイルを塗っても乾燥してしまうのはどうすれば良いのでしょうか…。

夜に首周りが大分酷くなっていました。組織液と血がかなり出ました。そして首の左側のリンパ腺が腫れている様子。。。

清風荘の温泉の泥を患部に塗るようにしたら、大分良い感じになってきました。しかし、やはり夜は痒くなります。そういう時にルチルの丸球を握って眺めていると痒みが少し収まるのですが、何故なのでしょうか。とても不思議です…。

それにしても本当に首周りが酷いです。かなりの痒みがあります。

全身が痒くなってきました。特に首の部分は体液がかなり出ていて、洋服に張り付く状態。腕も今まであまり痒くなったことがないような場所が痒いです。2回目の山が来たのでしょうか？

耳裏、首周り、鎖骨、肩周辺に症状が出ています。特に顎下の喉辺りの痒みが酷く血が滲んでいます。。。

大分調子が悪くなってきました。特に首周りが酷くなってきています。痒みがなかなか引かず、体液が出まくっている状態です…。